悩みは結晶、宝物
人間は生きていく中で様々な悩みに直面します。多くの悩みは家族や友人、先輩、学校の先生などとの交流をとおして解決していっています。しかし、時には家族や友人にも話すことが難しい悩みもあります。それは、悩みが、その人のこれまでの人生の結晶だからです。私たちは成長するプロセスでいろいろなことを学んできます。それは社会規範や知識だけでなく、感情の世界も含まれてきます。感情は長い年月の中で練り上げられてきます。
カウンセリングは生き方のノウハウだけでなく、この感情の世界も取り扱います。様々な感情が解決を困難にしている場合があります。カウンセラーと心をオープンにして話し合うことで、自分自身の感情に「気づく」ことができます。この「気づき」が自分の悩みを抱える力になっていきます。
